五一点赞劳动者：快递员坚持送货上楼，每周爬楼500层

岑宗建任职的快递点部位于重庆沙坪坝区大学城，每天货量大约500票左右。由于周边是安置房或者新小区，这里的货大都是装修材料或家电等重货，大件上楼的情况对于部门快递员来说是家常便饭。

对岑宗建来说，印象最深的是2017年夏天的一次送货经历。当时派送的四件货物在同一个小区的不同单元，这些货品几乎都是20公斤左右的家电。为了保证时效，岑宗建在不到30分钟的时间里，分别把货物送到不同客户家中。为了赶时间，他把货物架在脖子上，落下了伤痕，差不多三周左右才恢复过来。

6月17日，封面新闻记者通过龙池镇人大主席罗强了解到，15日下午5时30分许，他听闻这个消息后，迅速赶赴了现场。罗强介绍，古墓被发现后，他立即联系相关工作人员对该墓进行了封锁保护，随后峨眉山市相关文物专家也赶了过来。罗强表示，经初步勘定，这可能是一座元末明初的古墓。

日前，奥迪在其海外社交媒体官方账号上再度发布了一张奥迪Q8量产版车型的设计稿作为预告。预告图展示了Q8量产版的尾部造型。作为奥迪的全新旗舰SUV，新车计划于6月5日进行全球首发。

他记得这样一句话：“任何业绩的质变都来自于量变的积累”。2018年初，岑宗建以第一名的身份通过了储备经理选拔，并于3月被任命为重庆市沙坪坝区梨树湾快递分部经理，接下来将会在新的岗位上继续发光发热。

岑宗建解释，由于这片区域几乎只有他会送货上楼，客户跟他熟悉起来以后，有时候仅仅说在家，便知道他会把货物完好无损地送上楼。与其说客户养成了习惯，不如说是对岑宗建的信任。

从1989年意甲执教首秀到2019年亚洲杯，30年繁花看尽，不变的唯有你一头银发。

她记得，曾经有个学生因沉溺于游戏常常缺课，几乎到了被退学的程度。

至此，今年前8个月，福建对“一带一路”沿线国家进出口2334.6亿元，同比增长13.8%，占同期福建省外贸进出口总值的30.4%。

从军人到快递员，当被问起这种改变给自己带来最大的收获时，岑宗建开起了玩笑：“刚退伍的时候我不太控制饮食，体重一度有160斤，而现在只有140斤了，很巴适”。

2017年，岑宗建全年都是五星快递员，他用双脚丈量着山城崎岖的地势，用优质服务践行以客户为中心的宗旨。

重庆，又名“山城”。由于地势崎岖，大件上楼要比平原地区更加辛苦一些，很多快递公司也都不包含送货上楼的服务。岑宗建每天派送的货物中，每五件便有一件是20公斤左右的大货，再加上70%都是楼梯房，一周差不多要爬500层楼。

“中朝领导人短时间里两次会晤，进一步说明半岛问题的解决离不开中国参与。”BBC报道称，中国“支持朝方战略重心转向经济建设，支持朝鲜走符合本国国情的发展道路。”《纽约时报》称，中朝两国的双边贸易将在不久后会出现增长。

冬奥会已经进入“北京时间”。

“喂！您好，德邦快递……”还没等说完，电话那头匆匆答道：“哦，我在家里”。如此简洁的沟通令人甚是费解，但对于德邦快递重庆西部新区大学城快递点部组长岑宗建来说，更像是一个“暗号”。

由于派送区域的条件比较艰苦，很多人都好奇岑宗建是怎么坚持过来的。岑宗建曾在广西桂林当过装甲兵。“广西的夏天潮湿闷热，训练十分辛苦，对于人的耐力和精力都是极大的考验。”岑宗建说。

正当张艺兴在校园里寻找小朋友的同时，他化身成英语老师在课堂上教起了同学们英语，其标准的发音受到广大网友及观众的赞许，网友也大呼：“最帅英语老师张艺兴，我也想跟着上课。”面对性格内向的阳董超，张艺兴主动关心他的学习成绩及生活情况，暖心鼓励他一起和同学们活动，张艺兴与阳董超的心灵距离不断被拉近。